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    科普:斯里兰卡椰子油的功效和用法

    • 2022-01-28 16:00:48
    • 来源:有谷健康商城
    • 作者:小谷
    【摘要】:斯里兰卡的椰子油更是大自然给予人类最好的美容护肤佳品。

    椰子油是天然的护肤保湿产品,是由椰树的果肉压榨萃取而成,液态下清澈纯净,被誉为世界上健康的食用油。它不仅质地轻盈,特别容易吸收,在冷处理后为乳白色固态,气味芬芳。斯里兰卡的椰子油更是大自然给予人类最好的美容护肤佳品。

    美容护肤方面:椰子油是天然卸妆剂,在掌心倒一点椰子油,用手指涂抹在脸上,待化妆品溶解后用化妆棉擦去,再用洗面奶洗脸(记得一定要把脸上的椰子油洗干净,不然残留在皮肤上可不好)。由于椰子油85%以上的成分是大量饱和的脂肪酸酯,能够减少经表皮的水分散失,起到保湿的作用。 每日洗脸或沐浴后可取适量椰子油涂抹在脸部或身体上,按摩1-2分钟,皮肤就会变得光滑细润。


    护发方面:椰子油是最天然的发膜,可以充分软化发丝,滋养头皮,缓解头皮屑症状。只要在干燥的发根涂上椰子油保持半个小时至一夜(如果隔夜需要在枕头上铺一条毛巾或者包裹头发,可以防止椰子油沾到枕头或者床单上),然后将头发冲洗干净、头发会变得柔软丝滑。


    护理牙齿的作用:椰子油含丰富的月桂酸是天然的抗生素,每日早晨可用椰子油5到10ML漱口1到2分钟,可杀死口腔细菌预防龋齿以及美白牙齿的功效。


    瘦身减肥的作用: 椰子油可用于健康减重,椰子油是中链脂肪酸,最容易燃烧的脂肪,无需脂肪酶分解,容易被利用作能量燃烧转换。另外它气味芬芳,就是天然椰子的味道,口味也容易被大众接受。


    关于椰子油的储存,椰子油性能稳定,不需冷藏保存(遇冷会凝固成乳白色固态)。它在常温中至少可放置2-3年。


    椰子油食用、护发及功效方法/步骤:


    1.控制体重:椰子油含很高的HDL,能够容易消化并转化LDL变成好脂肪和降低食欲,在吃早餐的时候口服1-3汤勺椰子油,帮助加快脂肪燃烧。


    2.帮助排泄:每天早晚空腹口服1汤勺椰子油,帮助排除体内宿便,排出体内毒素,改善身体和皮肤状况。


    3.排出反式脂肪酸和不饱和脂肪:在焖米饭、炒菜、炸鸡蛋等烹饪中滴入5-8滴椰子油,还可以用作烹饪奶酪、蛋糕等。


    4.护发及生发:洗发时,滴3-5滴椰子油于护发素中,按摩头发,停留几分钟,用清水洗干净即可,或者出门前,涂于发梢部位,帮助滋养发梢,缓解头发的干枯毛躁。椰子油对头皮的营养和保湿效果很好,加上经常按摩头皮促进血液循环,促进头发健康生长。方法:加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上,轻轻按摩头皮,保留一两个小时,然后用洗发水洗去。冬天时,在两只脚上涂上一层椰子油,然后戴上透气的袜子睡觉,隔天脚就会变得柔软光滑。


    5.修复敏感皮肤:海鲜过敏,化妆品过敏导致的痘痘、红肿都可以用它帮忙,每天晚上洁面后涂于过敏处直至吸收,皮肤敏感者坚持使用能提高皮肤的抵抗力。


    6.缓解痘痘肌肤:每天爽肤水之后涂抹,可治疗痘痘、粉刺、暗疮肌肤、背部痘痘同样可以使用。


    7.面膜打底:洁肤后,喷适量爽肤水,涂抹3-5滴椰子油按摩,待不完全吸收时敷上面膜,有利于面膜精华的吸收,起到双倍保养的效果。


    8.SPA护肤:SPA时用椰子油按摩全身,或洗完澡当润肤露使用,缓解皮肤干燥、脱皮等症状,平常可直接当护手霜使用。


    9.消除鸡皮疙瘩:洗澡后,用它按摩胳膊和大腿的鸡皮肌肤,每周坚持配合做两次去角质的工作效果更佳。


    10.卸妆:椰子油具有小分子,彻底渗透到干净的皮肤内,顽固的眼唇部妆容都可以轻松卸掉。用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近,可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效,卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。


    11.美白牙齿:刚开始进行,可饭前或空腹时,饮一杯清水,将2-3勺椰子油含在嘴里漱口,使其充分与唾液混合浸润每颗牙齿,15-20分钟后吐出,然后用清水漱口,每天坚持一次以上。


    12.治疗汗斑、湿疹、风疹:夏天宝宝身上容易诱发湿疹、特殊体质者存在汗斑等症状,可洗澡后坚持涂抹患处。


    13.预防妊娠纹:为了确保孕妇和宝宝的安全、祛除妊娠纹必须使用没有任何添加剂和化学成分的精油,椰子油以出众的小分子渗透力和去疤痕能力,为即将是和已经是的妈咪们排忧解难,还可用作疤痕修复、淡化等。


    14.洁净衣物:天然椰子油有超强的去污洁净能力,试衣服试滴入洗衣液中2-3滴,可使衣物易清洁,更加洁净亮彩,如有汽车机油等顽固污渍,可直接滴2-3滴于污渍处,待30秒后用牙刷轻轻刷净冲洗即可。


    15.蚊虫叮咬:椰子油有天然消炎止痒功效,被蚊虫叮咬后,迅速取椰子油涂抹。


    16.治疗电伤、烫伤、砸伤:椰子油以其快速的分钟渗透力和消炎能力,帮助患者缓解疼痛,消炎止痛。


    17.特殊部位美容:用于女性胸部及私处美容,清洁后,取适量椰子油放掌心捂热揉搓,放在乳头、私处按摩吸收,坚持使用可以使其颜色变淡。


    18.缓解过敏性、季节性鼻炎:取适量椰子油用棉棒涂于鼻孔内,每天坚持可缓解鼻炎及鼻子干燥症状。


    19.手脚脱皮:税前清洁后,取大量椰子油涂抹手脚,按摩吸收,用塑料袋将手脚包裹密封后睡觉。


    20.护唇护甲:唇部出现干裂、指甲过度美甲造成损伤后,每天坚持涂抹按摩,可迅速补充唇甲所需水分。


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