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    斯里兰卡椰子油_有品质的生活_从健康饮食开始

    • 2022-01-28 14:40:04
    • 来源:有谷健康商城
    • 作者:小谷
    【摘要】:椰子油真的是很神奇的东西!相信各位已经拨草成功,然后发现生活中的方方面面都能用到。今天要说的呢,是为了让各位科学了解椰子油。


    椰子油真的是很神奇的东西!相信各位已经拨草成功,然后发现生活中的方方面面都能用到。今天要说的呢,是为了让各位科学了解椰子油。

    我们先来了解一下成分、原材地和制作过程:


    椰子油健康成分秘密:椰子油中的脂肪酸主要是中链脂肪酸,这种脂肪酸可以快速代谢并提供能量,不易储存,可减少脂肪堆积。椰子油中其中大多是人类母乳成分——月桂酸,母乳可是最健康的饮品了,抗菌力和免疫力都是很赞的。


    原材地:椰子油原产地斯里兰卡,这里终年如夏,平均气温28℃,充足的光合作用和降水使这里的椰子树郁郁葱葱,结出的椰果也更加饱满优质,再加上当地自然农场的家庭式养殖,提供了纯天然的椰子油原料。


    制作过程:在斯里兰卡农业标准下,精选饱满清香椰果,加工过程中不使用高温,不使用化学溶剂,天然萃取保持自然风味和营养成分。


    下面来说说万能椰子油的用法:


    用前小提示:椰子油由于独特的熔点,食用稍微物理加热就会液化。

    人生最重要的事情,当然是吃吃吃啦,石原里美小姐姐曾说过开心的时候要吃,不开心的时候更要吃啊~


    低脂料理家庭烹饪


    替代高热量的沙拉酱,健康却又不牺牲口感:沙拉调味,选择自己爱吃的健康食材搭配起来,给瘦身、健身人士的绝佳选择。替代猪油、黄油,健康易消化:烹煮美食,改用椰子油增加了椰香,减少了油腻感,最简便的还是椰子油煎鸡蛋啦,椰子油的香味充分渗入蛋白中,还可以烘烤甜点、西式煎烤等。


    除了食用,椰子油在个护方面也有良好功效


    滋润秀发


    闲暇时分可以在家做一个椰子油发膜,时间允许的话敷大半天也是可以的,时间长可以让头发充分吸收,让足够小的月桂酸分子,渗透毛发纤维进入内部,补充头发角蛋白,并在表面形成润滑膜,减少头发受损。


    清洁彩妆


    椰子油中的月桂酸是天然的抗生素,早晚刷牙前可取适量,用舌头将椰子油均匀涂抹在牙齿上,十几分钟后再刷牙能有效改善牙龈出血等问题。卸妆润肤:取少量搭配卸妆棉使用,具有强力的清洁效果而且不伤害皮肤。


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