果泥不但酸甜可口,而且含有丰富的维生素C,能够满足宝宝的正常生长发育,非常适合作为宝宝的辅食。但是有些水果容易引起宝宝过敏,建议不要让宝宝食用。
1、有毛的水果
表面有绒毛的水果如水蜜桃、奇异果等,含有大量的大分子物质,宝宝的肠胃还没有发育完善,透析能力差,很难消化这些物质,这种情况下很容易就会造成过敏反应。
2、芒果
芒果因其风味独特,营养丰富,而深受宝宝的喜爱,但是芒果中含有一些刺激性物质,会对皮肤的黏膜有一定的刺激作用,容易引发口唇部接触性皮炎。
3、菠萝
菠萝含有菠萝蛋白酶等多种刺激物质,对人的皮肤血管有一定的刺激作用,有些人食用后很快出现四肢口舌麻木、皮肤瘪痒等不舒服的情况。
4、柿子
当柿子与红薯、螃蟹一同吃的时候,柿子里面的柿酚、单宁和胶质,有可能会在在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会引起便秘,而且有时由于这些硬块不能从体内排出,便会停留在胃里而形成胃结石,致使宝宝胃部胀痛,呕吐及消化不良。
喂食有机果泥的注意事项
1、吃水果最好在喂奶后:婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后,因为水果含糖比较多,奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
2、添加水果辅食时要遵循由少到多,由简到繁”的原则:建议爸妈给婴儿喂食最常见的水果,如香蕉、苹果、橘子、梨等,不要给宝宝挑选稀有的、少见的进口果品,这样有助于减少过敏症。
3、吃时令水果营养好:时令水果在自然环境中成熟,营养成分损失少,不用催熟剂,存储时也不用过多防腐剂,食用更放心。
4、切勿过量食用:水果虽然对身体有益,但吃得过量,也能致病。比如,有的孩子喜欢吃橘子,一次吃好几个。橘子中胡萝卜素的含量丰富,短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症,全身或局部皮肤发黄,严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状,应立即停止吃橘子,多喝水,经5天—7天后便会自然康复,皮肤黄色消退。