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芦荟怎么吃 芦荟的吃法与功效

  • 2019-05-13
  • 来源:网络
  • 作者:小谷
芦荟的吃法和功效又是怎样的呢?

据最早史料记载,芦荟又名劳伟、奴会、木脂、卢会、讷会、象胆有着万能药的作用。芦荟对生存环境不是很挑剔所以芦荟的养活率很高,喜欢养殖植物的家庭肯定有它的存在,就算不喜欢养殖,看着芦荟这么漂亮也肯定会爱不释手的去养一下就当做陶冶情操吧。芦荟有着“神奇植物”、“家庭药箱”的称号,其原因是它富含人体所缺的近70多种元素。那么看着郁郁葱葱、生机勃勃、小小带点小刺的芦荟,那它们的吃法和功效又是怎样的呢?

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芦荟的吃法


芦荟的吃法很简单,如果自己在家食用的话可以直接将芦荟去刺去皮,用清水洗净,再用开水烫热后放置一段时间就可以食用。


如果有兴趣的话,可以在芦荟榨汁后添加其他物质一起饮用,这样口感更佳。


芦荟的抗衰老功效


芦荟中的粘液也就是蛋白质是多糖类为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分,如果人体内粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力,这就是芦荟可以抗衰老的原因。


同时芦荟也具有的异柠檬酸钙等物质,它们具有强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管的作用,使血液循环畅通,减少胆固醇值,减轻心脏负担,使血压保持正常,清除血液中的“毒素”。当血液的“毒素”清除,那么人体是不是会更加轻松健康呢?


古时科技条件有限,护肤品不多,这时候家养芦荟就派上用场了。剪下一片芦荟,挤出里面的汁均匀的涂抹在脸上,静候时间过去后清洗干净,这样我们就达到了最简单的补水美白的效果。随着时代的进步,护肤品的增多,但是芦荟却一直从未被时代抛弃,芦荟经得起时间的检验。芦荟胶的存在就是最好的证明,不仅美白保湿,而且去除伤痕,这么好的东西难道你不想要吗?