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椰子油你了解多少 椰子油的功效与作用

  • 2018-12-05
  • 来源:网络
  • 作者:小谷
海南地理和气候条件非常适合椰子树生长,椰子产量和质量遥遥领先其他国家,被誉为“椰子之岛”。 椰子油是目前市场上最具特色的天然产品之一。椰子油被誉为“可以吃的化妆品,美女之油”,在东南亚已经有着3000年的历史了,无论是外用还是内服,椰子油都能发挥出你意想不到的作用。

椰飘香精选无污染的阳光海南岛椰林,采摘新鲜的椰果作为原料,低温压榨技术,物理离心萃取特技纯鲜椰油。该技术不同于市面上热榨椰子油的提炼方式,非纯鲜椰油大多数都是经过工业氢化提炼,工业压榨的椰油含较高的反式脂肪酸,不适合人们食用。而纯鲜椰油尊贵的品质,源自用心,才能被誉为“世界上最健康的油脂”。

下面教大家椰子油的使用方法:

一:椰子油美容护发的秘密

【养颜美容】 洗完脸后,用椰子油反复轻轻按摩面部,能滋养肌肤,增加皮肤的光泽和弹性,去除细小皱纹。

【护唇】 天气寒冷,感冒或肠胃不好时,嘴唇易脱皮干裂,只要涂上少量椰子油,可使口唇重新变得光润。

【粉底】 在抹粉底之前先涂一点椰子油,即可营养皮肤,又可防止妆粉脱落。

【卸妆】卸妆时,滴几滴椰子油在脸上,用指腹轻轻按摩,再用蒸脸器或毛巾敷面,能除去毛孔内肉眼看不见的污垢,增加皮肤的光泽和弹性,滋养肌肤,去除细小皱纹。

【防裂止痒】 在干燥的秋冬季节,用椰子油可防止皮肤皲裂及因皮脂分泌过少引起的瘙痒。

【呵护婴儿皮肤】 婴儿皮肤娇嫩,在腋下、屁股等处涂上椰子油,可以防止宝宝的皮肤背汗或红屁屁。

【美肤】 每日早、晚,用少许椰子油擦抹面部和手臂,并轻轻按摩,椰子油会很快吸收。经常使用可以使皮肤光滑、细腻、滋润、有弹性,并防止晒伤和皮肤过敏。椰子油还可以用于调制各种面膜。

【护发】冷压椰子油有助于头发恢复光泽亮丽,防止脱发出油、头屑、干燥及发梢分叉。可以直接用在头皮和头发上。简易法:洗发后直接用椰子油代替护法素。加强版:洗发前略微湿发后,将椰子油抹在头发上并用梳子梳理使其均匀涂在头发上,用热毛巾包住头发,热敷30分钟至1小时,然后用洗发水洗去。椰子油可以减少头发蛋白质的流失,令头发乌黑亮丽有弹性防止分叉。

【妊娠纹】 让准妈妈的肌肤拥有足够的延展性及柔韧性,有效预防妊辰纹的形成。产后的妈妈亦应该坚持使用椰子油涂抹肚子,能够起到很好的淡化妊辰纹的作用。

二:吃出健康美丽

【健康凉拌油】在各种水果里试着拌一些做成水果色拉,或者凉拌菜里放一点。

【椰香米饭】煮饭时加入油椰子油与米同煮,全家一起享用椰香满满的营养米饭。

【减肥瘦身】早晚各一汤匙(一汤匙约15ML左右)加入温开水中,或者放在冰箱冷冻后当冰淇淋吃,口感很好。每天早上起床第一件事就是空腹喝一勺椰子油,润肠排毒,治疗便秘效果很好。

【烹饪用油】椰子是天然健康的食用油。纯天然、非转基因、富含中链脂肪酸、并具有高稳定性。建议:冷锅冷油同时加热,炒出营养美味。

【哺乳期】哺乳期妈妈每天3.5大汤勺,可以增加乳汁营养,给宝宝和您双重屏障。6个月一下的宝宝不建议直接实用,可添加进辅食和奶粉中。

【老年人】 椰油的中链脂肪酸具有强抗菌能力和强抗氧化能力,可以减缓衰老,预防老年痴呆。

六大专场:

妈妈专场--安全营养来源

研究证实:母亲从十五中获取的月桂酸越多,婴儿从母体中获得的营养越丰富,成长更快。孕妈妈在每日饮食中加入椰油,可明显增加母乳的月桂酸含量,以保证妈妈和宝贝身体所需要的营养。

适用人群:备孕妇女、准妈妈、哺乳期妇女

宝贝专场--健康成长的保护脂肪

在孩子的每日饮食中加入椰油,能抑制有害细菌的危害,大大帮组有益菌的生长,可平衡儿童的消化内环境,帮助儿童搞笑吸收身体必需的钙镁等矿物质、维生素以及氨基酸。

适用人群:发育期、偏食、消化能力弱、抵抗力差的儿童,有胃肠道疾病、易疲劳等人群。

老人专场--预防老年病的健康首选

椰油的中链脂肪分子能加血液中好胆固醇的含量,从而降低心脏病等疾病的风险。椰油能改善血液循环,可预防血液堵塞引起的慢性疾病。

适用人群:预防老年痴呆人群、三高人群、慢性疾病患者等

美体瘦身专场--健康瘦身的天然食物

组成椰油中链脂肪酸的单甘油酯能帮助身体燃烧多余的脂肪,以减少身体脂肪的囤积。

适用人群:美体瘦身族、运动族、体重超重等人群

能量派专场--充沛精力的天然能量源

椰油在人体消化过程中直接转化为细胞能量,而不会长期存储在身体引发肥胖。在饮食中加入椰油,能迅速补充人体所需能量,帮助大脑保持高效警觉性。

适用人群:办公室白领、备考族、熬夜族、经常出差人群,高盐饮食以及经常喝咖啡、浓茶、可乐等人群。

美食烹饪专场--中式高温美食的健康首选

健康机理:椰油在化学上非常稳定,对过氧化反应和腐臭有强大的抑制力,椰油含有92%的饱和脂肪酸,这比其他任何油脂都高,是一种宝贵的天然抗氧化剂,能帮助人体防止不饱和脂肪的过氧化反应,以及自由基造成的一切破坏。

研究证实:椰油的饱和脂肪酸能增加人体有益胆固醇,从而降低疾病风险,它232℃的特高油点,能让食油在高温烹饪下保持油品的营养成分,是烹饪健康美食的最佳选择。

适用范围:家庭、咖啡厅、酒店餐厅烹饪等。

椰子油十大功效应该被广为人知的知识!

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用途1:治疗鹅口疮

由于椰子油含有抗真菌的特性,所以对治疗宝宝的鹅口疮非常有效。如果宝宝发生了鹅口疮,可以在服用任何药物之前,先使用椰子油治疗,这是真正天然有效的治疗方法。

>02<
用途2:咽喉炎、感冒

全世界很多妈妈都在用椰子油,混合其他需要的成分,用天然的食疗方法,治疗宝宝的咽喉炎等感冒症状。感冒时喝椰子油,不但好得快,精神和体力也会好。如果鼻塞,只要放一些椰子油进鼻腔里,就会立刻通畅,非常神奇。这个方法大人小孩都可以用。

>03<
用途3:消化不良、便秘

不论宝宝是喝母乳还是奶粉,都会有可能出现消化不良的现象,有时宝宝也会因为种种的原因,有便秘的情况出现。当这些情况发生时,在奶水里加一勺椰子油,混匀后喝,会有很好的效果。这是最天然,最安全有效方法,比吃通便的任何产品都天然!

>04<
用途4:婴儿湿疹

椰子油中富含的月桂酸以及其抗菌的特性能够帮助缓解和治疗婴儿湿疹。已经有很多妈妈证实,椰子油能够消除婴儿常见的湿疹、粉刺等皮肤问题。小编最近已经持续两个月在脸上涂抹椰子油,果然没有发生任何痤疮、粉刺等问题!

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用途5:皮肤干燥

椰子油对宝宝和妈妈来说都是非常好的保湿剂!实际上,自从我每天一次使用椰子油做清洁、保湿以来,我的脸上在这个冬天长出的干皮已经完全消失了。

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用途6:皮肤破损和蚊虫叮咬

还是由于含有月桂酸,椰子油能够自然地治愈皮肤的损伤和蚊虫叮咬。这一点不仅对小婴儿有效,整个家庭成员都可以使用。夏季快到了,很多妈妈都在发愁怎么应对蚊虫叮咬的问题,其实只要一瓶椰子油就可以解决问题啦。这个夏天,你可以备一瓶试试哦!

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用途7:尿布疹

椰子油具有的抗真菌的特性还能够缓解和治疗尿布疹哦!而且,即使宝宝没有患尿布疹,在每次便便后涂抹一层椰子油,能够非常有效地在皮肤和尿布之间形成一层保护层,防止发生尿布疹。这个方法简单有效,妈妈们不妨试试。

>08<
用途8:耳部感染

小婴儿容易发生耳部感染,用抗生素治疗有潜在的危害性。你可以试试椰子油,由于其具有的抗菌性,它能够帮助消灭耳朵里的细菌,同时没有任何副作用。

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用途9:乳痂

如果发现新生儿的头顶有乳痂,最天然和柔和的治疗方法就是用少量的椰子油涂抹在宝宝的皮肤上,睡一晚上之后,乳痂就会大大减少啦!

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用途10:母乳的营养补充剂

母乳中含有45-50%的饱和脂肪酸,其中,月桂酸是最重要成分,为中链脂肪酸,它可以改进婴儿的消化吸收、调整血糖、帮助吸收维生素和包括钙镁在内的矿物质、抵抗各种微生物、寄生虫,婴儿依靠母乳才能有效对抗外世界的各种威胁。而椰子油恰恰是自然界中含有大量中链脂肪酸的食物,由于椰子油所含的中链脂肪酸可以被人体直接吸收,不会增加妈妈吸收脂肪的负担,所以,椰子油是母乳的最佳补充剂。每天服用适量的椰子油,能够有效提高母乳中月桂酸的含量。如果哺乳妈妈每餐食用40克椰子油(约三汤匙),母乳中的月桂酸就能增加3.9-9.6% !孕妇也应该多食用椰子油和其它椰子制品。这样,到哺乳时,她的乳液中的中链脂肪酸可以达到18%。

椰子油与母乳的联系有趣的是,小编在就母乳的替代品进行研究的时候,发现椰子油与母乳含有类似的营养成分,即月桂脂肪酸,它具有抗病毒和抗真菌的特性,可以改进婴儿的消化吸收,调整血糖,帮助婴儿吸收维生素和矿物质(包括钙和镁),抵抗各种微生物、寄生虫。