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    椰子油外用的养颜护肤功效

    • 2021-08-13 14:25:41
    • 来源:有谷健康商城
    • 作者:小谷
    【摘要】:椰子油除了被用作食用油以外,还用于蚊虫叮咬、皮肤消炎、护发润肤、清洁油污以及牙痛治疗等等方面

    椰子油产于东南亚和南亚,因为是中链脂肪酸又因为含有月桂酸成分,所以完全可以被身体利用且不被囤积。


    在东南亚,椰子油除了被用作食用油以外,还用于蚊虫叮咬、皮肤消炎、护发润肤、清洁油污以及牙痛治疗等等方面,由于用途广泛且有效,被称为“瓶子里的药房”。


    而在印度,从古自今,椰子油不仅是作为食用油食用,更是作为一种药物来使用。

    椰子油外用.jpg

    椰子油食用有哪些功效?


    1、椰子油的一个重要成分是中链脂肪酸。因为中链脂肪酸无需消化酶和胆汁,也不会进入血管增加胆固醇,更不会使血液粘稠造成血栓,无需动用消化酶系统就可以提供更容易的营养来源,所以非常适合中老年人食用。


    2、椰子油可降低胆固醇比率,不会增加身体代谢负荷,可以防治心脏病和其他心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度,使细胞易于反应,从而帮助防护高血压,甚至可以降低血压並减少心脏病的风险。不会积存在血管壁造成动脉硬化,使得血管疾病減少。


    3、椰子油另一个重要的成分就是月桂酸,月桂酸以及中链脂肪酸是母乳中含有的成分,母乳中的中链脂肪酸越多,宝宝就越健康越有营养抵抗力也就越强。一般来说乳汁中的中链脂肪酸仅仅含有3—4%,如果在饮食中加入椰子油产品,中链脂肪酸就会提升,这样乳汁也会更有营养、使宝宝更有抵抗力



    椰子油外用有些什么效果?


    1、椰子油护肤:用极少量的椰子油代替面霜涂抹全脸,可以有效锁住肌肤水分。如果用椰子油做妆前乳,可以使彩妆更服帖。另外椰子油也可以做身体乳使用,不仅滋润,还能有效防止晒伤、舒缓晒后疼痛。


    2、椰子油祛痘:由于椰子油的代谢功能和抗菌功效,长期用椰子油卸妆护肤可以使面部痤疮免受感染。另外椰子油还有轻微消炎作用,也对祛痘有好处。在传统疗法中,也有用椰子油治疗湿疹的记录。


    3、椰子油护发:如果说荷荷巴油是增加头发的强韧度以及柔软发质。那么椰子油可以说是头发的特效药,可以让头发光滑,让发色更亮。


    洗澡之前用椰子油按摩头皮,可以少量加入一些防止脱发的精油,这样来按摩15分钟后,再去洗头,一个是防止脱发,另一个可以让头发光滑漂亮。


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