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    【科普】橄榄油的功效与作用有哪些?

    • 2019-12-04 11:13:25
    • 来源:有谷健康商城
    • 作者:小谷
    【摘要】:橄榄油是个好东西,既可食用,又能作为美容产品,受到许多追求健康和爱美人士的追捧

    橄榄油是个好东西,既可食用,又能作为美容产品,受到许多追求健康和爱美人士的追捧,今天介绍一下橄榄油的功效与作用

    橄榄油的功效与作用.jpg

    橄榄油具有改善血管条件,缓解血管病变,可有效的稳定血压、对心脏、肾脏、脑血管等有良好的作用。


    增强消化功能:特别适合那些消化系统不是很好的朋友。


    改善皮肤,使皮肤变得有光泽富有弹性。对那些因为皮肤干燥而产生刺痒的人,橄榄油具有奇效,小编亲测。


    改善内分泌系统:想要远离糖尿病或者已经不幸得了糖尿病的朋友,可以换吃橄榄油吧。


    增强骨骼强壮:我们知道骨骼疏松都是因为缺少钙的原因,有些朋友不是因为食物中缺钙,而是因为身体对钙的吸收比较差,甚至吃了钙片也很难得到良好的吸收,橄榄油对这样的朋友比较有益处,因为它的特有成分能够有效的帮助你的身体吸收钙等矿物质元素。


    抗癌作用:橄榄油中的不饱和脂肪酸真是好东西,它能够抢夺癌细胞肆无忌惮繁殖所需的营养物质,使癌细胞也“得病”,变得活力全无。


    防辐射作用:提到这个作用,那必须是航天员专用油。对于那些长期在具有辐射的环境中工作的人群也有帮助。


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