2023-06-07 10:56:05
来源：有谷健康商城
作者：小谷小米粥，营养益补，好喝易消化！今天推荐几款小米粥的搭配，都特别营养。
1、枸杞苹果小米粥
苹果十小米十枸杞
2、南瓜红枣小米粥
南瓜十小米十红枣
3、红糖花生小米粥
红糖十小米十红花生＋红枣十枸杞十红糖
4、绿豆小米粥
绿豆十小米十莲子
5、桂圆红枣小米粥
桂圆十小米十红枣
6、胡萝卜西兰花小米粥
胡萝卜十小米十西蓝花
7、燕麦红薯小米粥
红薯十小米十燕麦
8、山药红枣小米粥
铁棍山药十小米十红枣
9、红枣小米粥
红枣十小米
熬小米粥要点：
1、要牢记"浸泡"。熬煮之前提前浸泡30分钟，用冷水泡
2、小米浸泡清洗后，一次性加足水（水烧开再加米进去，再次烧开转小火慢熬），这时候其他搭配的食材可以倒进来一起慢慢熬。
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