2023-03-23 15:53:37
来源：有谷健康商城
作者：小谷生姜是世界上古老且受欢迎的药用香料之一。众所周知，生姜有助于消化和吸收，并能够预防感冒、流感、晕车和眩晕，缓解流感、食物中毒、经期痉挛、恶心、烧心感、偏头痛、喉咙痛、疲惫、疲劳和便秘。
生姜含有强效的抗炎化合物姜酚，是一种强效的止痛药，对于那些有关节、肌肉和神经疼痛的人来说尤其有益。
生姜具有令人难以置信的免疫增强功效以及对抗病毒、抗菌和抗寄生虫的能力，绝对可以获得健康勋章。
生姜还帮助缓释身体压力、重建 DNA 、增强身体最关键营养元素之一维生素B12的生成。一杯生姜茶可以舒缓胃部不适，并放松身体任何紧张部位长达12小时。生姜帮助器官和肌肉放松，得以缓解和结束上述过度反应的痉挛状态。
生姜还有助于缓解紧张性头痛，并将多余的乳酸从肌肉组织内冲入血液以排出体外，因为压力和剧烈运动同样会导致乳酸的分泌：如果整天坐在办公桌前，没有四处走动会使得压力导致的乳无法通过正常途径流动排出，生姜茶是帮助这种乳酸分泌排出体外的最佳途径。
生姜强大的缓解体内痉挛特性来自其60多种微量元素、超过30种的氨基酸以及500多种酶和辅酶共同起作用以平衡身体的过度反应即痉挛状态。
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