2023-02-02 09:58:47
来源：有谷健康商城
作者：小谷
一、缓解压力
随着生活节奏的加快，人的压力也越来越大。适当喝点威士忌可以快速安抚紧张的神经，帮助赶走焦虑并放松身体，同时还可以促进血液循环，给内脏器官提供多氧的新鲜血液。
二、预防老年痴呆
在2003年进行的一项研究中发现，喝威士忌可以降低患阿尔兹海默病和痴呆症的风险，改善认知功能。
三、治疗感冒
听说喝热托迪是治好感冒的好方法。这一疗法实际上是具有科学依据的。这种冬季特调的成分具有与 Nyquil 相同的特性。威士忌通过扩张血管起到减充血的作用，而蜂蜜，柠檬和凉茶则具有麻醉作用。
四、增强记忆力
威士忌可以保护大脑健康，在促进血液循环的同时提高人的记忆力，即使是在晚年，适量喝点威士忌也可以让大脑更清晰，并让脑部神经保持正常运作。
五、保护心脏
在1998年进行的一项科学研究中发现，适量喝点威士忌可以减少人体患心脏病的风险，同时提高人体抵抗疾病的能力。因为威士忌可以降低内部血凝块风险，保护心脏动脉不被堵塞，并减少动脉硬化和血栓的形成；同时也可以提高有益胆固醇的含量，并降低动脉中的脂肪含量。低密度脂蛋白的氧化是造成心脏病的主要原因，而这些抗氧化物质正好可以防止其氧化。
六、预防糖尿病
研究表明，长期适量饮酒可以帮助人体调节胰岛素，从而有可能降低患2型糖尿病的风险。
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