有谷健康商城 | 首页
全部商品分类
新西兰黑金鲍

新西兰黑金鲍查看全部

  • 进口海鲜
  • 品牌介绍

    意大利卫生巾

    意大利卫生巾查看全部

  • 卫生巾
  • 品牌介绍

    首页>健康日志

    养生之道——有机食品

    • 2022-01-27 10:24:02
    • 来源:有谷健康商城
    • 作者:小谷
    【摘要】:越来越多的人注重养生,开始吃有机食品。 那么有机食品相比其他食品有什么优势呢

    长期食用到化学农药的米食无形中增加身体的肝、肾的负荷,所引起相关的并发症更导致现代文明病发生,跃居国人十大死因。米饭除了可以提供我们生长所需的能量外,更可避免脂肪摄取过量,所造成的各种疾病。有机米具有安全无农药残留及食味特优的好处

    有机食品:指来自有机农业生产体系,根据有机农业生产的规范生产加工,并经独立的认证机构认证的农产品及其加工产品等。


    目前经认证的有机食品主要包括一般的有机农作物产品(例如粮食、水果、蔬菜等)、有机茶产品、有机食用菌产品、有机畜禽产品、有机水产品、有机蜂产品、有机奶粉采集的野生产品以及用上述产品为原料的加工产品。国内市场销售的有机食品主要是蔬菜、大米、茶叶、蜂蜜、羊奶粉等。


    有机食品与其他食品的区别体现在如下几方面:


    1) 是有机食品在其生产加工过程中绝对禁止使用农药、化肥、激素等人工合成物质,并且不允许使用基因工程技术;而其他食品则允许有限使用这些技术,且不禁止基因工程技术的使用。如绿色食品对基因工程和辐射技术的使用就未作规定。


    2) 是生产转型方面,从生产其他食品到有机食品需要2-3年的转换期,而生产其他食品(包括绿色食品和无公害食品)没有转换期的要求


    3) 是数量控制方面,有机食品的认证要求定地块、定产量,而其他食品没有如此严格的要求。   因此,生产有机食品要比生产其他食品难得多,需要建立全新的生产体系和监控体系,采用相应的病虫害防治、地力保护、种子培育、产品加工和储存等替代技术。


    主要的好处有以下几个方面:


      1.较为健康


      研究显示有机产品含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素C,而重金属及致癌的硝酸盐含量则较低。


      2.味道较好


      有机农业提倡保持产品的天然成份,因此可保持食物的原来味道。


      3.避免一类的疾病


      密集式的动物饲养方式令疾病很容易散播,而有机农业要求开放的动物饲养方式则可以令动物有空间伸展活动,增强动物的抵抗力,减低疾病散播机会。


      4.含有较少化学物质


      在有机生产的理念下,所有生产及加工处理过程均只允许在有限制的情况下施用化学物质。


      5.生产过程改造成分


      在有机生产的理念下,所有生产及加工处理过程中均不可使用任何基因改造生物及其衍生物。


      6.对环境及生态有利


      有机生产鼓励使用天然物料,适量施肥及灌溉,减少资源浪费,提高农场内及其周边的生物多样性。


      7.保护土壤


      土壤退化及污染日趋严重,而土壤作为生产粮食的基本要素,人类必须对之加以保护。有机农业要求的土壤保护措施是希望恢复和维持土壤的生命力,令土壤能继续为人类提供足够而优质的食物。


      8.可持续发展


      有机生产规模较小,人力投资大,风险成本及运输成本也相对高昂,因此有机产品售价自然比较贵。但是,常规农业并没有将环境成本如污染、泥土肥力下降等损害计算在内,如果将环境成本反映在价格上,常规农产品和有机农产品的价格会相若。更为重要的一点是,如果长期食用健康绿色食品,可以明显感觉免疫力增加,体质也会提升,这是体内毒素逐渐排除的正常现象。


    上一篇: 有机咖啡豆能够直接煮吗?其功效有哪些?
    下一篇: 有机食品的好处到底有哪些?

    友情链接:

    个人网站建设 北京翻译公司 苗木价格 法国红酒 成人益生菌 景缘百科 外贸推广 衡水网站优化 10000礼品代发 大美电商

    有谷 ⋅ 高品质生活倡导者
    ©2019-2022 bioyougu.com 保留所有权利,福建省有谷商贸股份有限公司
    闽ICP备16016115号-1
     
    4006068638

    周一至周五:9:00~19:00
    双休及节日:9:00~17:00