红枣姜糖茶的家常做法

2024-06-27来源：有谷国际 作者：小谷

在寒冷的冬季，一杯热腾腾的红枣姜糖茶不仅能驱赶寒冷，还能暖胃养生。今天，就让我来教你如何制作这款家常的红枣姜糖茶吧。

首先，我们需要准备以下材料：红枣10颗，生姜30克，冰糖适量，水500毫升。

步骤一：将红枣用清水浸泡，去掉枣核。生姜洗净切片备用。

步骤二：锅中加入足够的水，放入红枣和生姜片，大火煮沸后转小火慢煮20分钟。

步骤三：煮好的红枣和姜水中加入适量的冰糖，搅拌至冰糖完全溶解即可。

步骤四：最后，将煮好的红枣姜糖茶倒入杯中，待其稍微冷却后即可享用。

这款红枣姜糖茶的做法虽然简单，但却有着丰富的营养价值。红枣富含维生素C和铁质，能够提高免疫力，预防感冒；生姜含有丰富的姜辣素，有温中散寒、止咳化痰的功效；而冰糖则能够调节口味，使茶饮更加甜美可口。

总的来说，红枣姜糖茶是一款既美味又营养的冬季饮品。不妨自己动手做一杯，享受一下家的温馨吧！

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