宝宝不能吃什么果泥 喂食有机果泥的注意事项

2022-01-19来源：有谷国际 作者：小谷

果泥不但酸甜可口，而且含有丰富的维生素C，能够满足宝宝的正常生长发育，非常适合作为宝宝的辅食。但是有些水果容易引起宝宝过敏，建议不要让宝宝食用。

1、有毛的水果

表面有绒毛的水果如水蜜桃、奇异果等，含有大量的大分子物质，宝宝的肠胃还没有发育完善，透析能力差，很难消化这些物质，这种情况下很容易就会造成过敏反应。

2、芒果

芒果因其风味独特，营养丰富，而深受宝宝的喜爱，但是芒果中含有一些刺激性物质，会对皮肤的黏膜有一定的刺激作用，容易引发口唇部接触性皮炎。

3、菠萝 

 菠萝含有菠萝蛋白酶等多种刺激物质，对人的皮肤血管有一定的刺激作用，有些人食用后很快出现四肢口舌麻木、皮肤瘪痒等不舒服的情况。

4、柿子

 当柿子与红薯、螃蟹一同吃的时候，柿子里面的柿酚、单宁和胶质，有可能会在在胃内形成不能溶解的硬块儿。这些硬块不仅会引起便秘，而且有时由于这些硬块不能从体内排出，便会停留在胃里而形成胃结石，致使宝宝胃部胀痛，呕吐及消化不良。

喂食有机果泥的注意事项

1、吃水果最好在喂奶后：婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。

2、添加水果辅食时要遵循由少到多，由简到繁”的原则：建议爸妈给婴儿喂食最常见的水果，如香蕉、苹果、橘子、梨等，不要给宝宝挑选稀有的、少见的进口果品，这样有助于减少过敏症。

3、吃时令水果营养好：时令水果在自然环境中成熟，营养成分损失少，不用催熟剂，存储时也不用过多防腐剂，食用更放心。

4、切勿过量食用：水果虽然对身体有益，但吃得过量，也能致病。比如，有的孩子喜欢吃橘子，一次吃好几个。橘子中胡萝卜素的含量丰富，短期内大量摄入胡萝卜素后会引起高胡萝卜血症，全身或局部皮肤发黄，严重者伴有恶心、呕吐、四肢无力。一旦出现此症状，应立即停止吃橘子，多喝水，经5天—7天后便会自然康复，皮肤黄色消退。

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